病気でない≠健康

　病気でないから健康とか、くすりで確保できる、と勘違いしたり・・健康にも灰色ピンから輝くキリまである。病気でないから健康とは限らない。　

　くすりや医療は病気のとき頼るところ。生命を維持出来るかギリギリの作業をする医療域。その医師がお手上げしたらもう手はない。

　後はお坊さんが待ってるけど、そんな危ない医療域に至っては間に合わないかも。でも実際よく見かけるシーンです。

　だからこそ高度の健康づくりを今のうちに始めます。かと言ってあれこれ試すヒマなどありません。

　ここは自己流でなくて世界の研究者が提唱する方法を自分のものにすべきです。歴史があって信頼ある「最適な健康」を確実に取り入れます。

　例えばThe Immune Systemは免疫についての易しい解説。最新健康科学のビデオ。英語ですが繰り返し聞くとだんだん分かります。

　まだ元気だからできること。今のうちに学習と実践です。

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